パパの一人暮らしの超特急食物

独り暮しで普通自炊しているというと、とてもメニュー上手でメニューびいき、努力していると思われがちですが、それ程そうでもないです。
自分は普通、15パイ未満を目標におしなべて20パイくらいで3~4皿の夕ごはんを作ります。炒め物、蒸し物、茹で物、買って一気に(漬物、揚げ物のおかずなど)を盛り付けるだけで豪華なように当てはまる夕ごはんが出来上がります。
買い付けのまま、物件のコンロのデータ、鍋のデータ、電子レンジなどを考慮してマルチタスクやれるメニューの根本を購入します。出来上がっていて単に皿に盛るだけの副食や漬物、サラダなども重要です。
後は、帰宅して一気にコンロを点けてお湯を沸かしたり、フライパンを暖め始めます。ブロッコリーなどはビニールに入れてレンジでチンするだけで蒸しあがります。麺を茹でながら、フライパンの火力を最高にして肉を炒めれば、ぱっと一通りのメニューが出来上がります。
自ら取るだけなので、ダミーも凝った味付けも必要ないからこそできます。値段もオトクだし、外食と違って好きなものを好きなだけ食べられるのも魅力です。
どうしても、同時進行で短時間で完成させるのが、苦痛に感じずに普通自炊を続けられるコツです。http://xn--u9jwfma6cucua9azirh0575ar93b.jp/